Leben mit Übergewicht Tipps und Tricks
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Was dicke Menschen sind und was dicke Menschen nicht sind
Dicke sind nicht dumm. Oft wissen Sie genau, welche Ernährung und Lebensweise für Sie gut wäre. Aus bestimmten, ganz individuellen Gründen fehlt ihnen aber oft die Kraft, den gesunden Lebensstil dauerhaft zu pflegen. Dicke sind nicht faul. Sie engagieren sich meist genau wie schlanke Menschen für Ihre Familie, und im Beruf.
"Dick" is beautiful? Auf den Charakter kommt es an?
Für einige Mitmenschen sind Übergewichtige vielleicht nicht so attraktiv wie Schlanke. Aber dicke Menschen sind nicht hässlich oder gar abstoßend.
Nicht-ganz-so-Schlanke sind genauso liebenswert wie Schlanke. Oder genauso unsympathisch. Das liegt nicht im Auge, aber im Herzen des Betrachters.
Über die Wirkung des Übergewichtes auf die Ausstrahlung übergewichtiger Menschen lesen Sie in einem späteren Kapitel. Grundsätzlich aber gilt es festzuhalten, dass ein paar Kilo mehr oder weniger keinen Einfluss auf den Charakter oder die Persönlichkeit eines Menschen haben.
Auch sie kann es schaffen: Mit der richtigen Motivation und mit ein paar guten Tipps!
(Sehn-) SuchtEs gibt Menschen, die wurden bereits in der Kindheit schlecht behandelt, oder Sie hatten ein anderes traumatisches Erlebnis. Einigen gelingt es, diese negativen Erlebnisse zu bewältigen, in dem sie die schlechten Erfahrungen oder Traumata verdrängen. Damit haben die Erfahrungen aus der Vergangenheit keinen oder wenig Einfluss auf die Verhaltensweisen dieser in der Psychologie „Verdränger“ genannten Personen. Vielen gelingt es aber nicht, den inneren Druck des Erlebten oder die verborgene Unzufriedenheit zu verarbeiten. Auch ein Ausgleich durch eine glückliche Partnerschaft oder durch liebevolle Familienverhältnisse ist nicht vorhanden. Eine Methode der Bewältigung ist die Kompensation durch Abhängigkeiten, also die Entwicklung eines Suchtverhaltens. Diese Menschen versuchen ihr inneres Unglück durch schlechte Angewohnheiten oder Süchte zu verdrängen. Damit stellen sie sich zeitweise ruhig und betäuben ihre Gefühle. Raucher rauchen, Trinker trinken, Dicke essen. Tablettensucht, Spielsucht, PC-Sucht – das sind dann alles nur unterschiedliche Spielarten derselben Problematik. |
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