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So hübsch kann Abnehmen aussehen!
Inhaltsverzeichnis des Buches: ● Einleitung ● Ihr Weg, gesund schlank zu werden: Ziele und Zielkontrolle ● Motivation ist alles! ● Der innere Schweinehund ● Wann Sie abnehmen und was das für Ihren Alltag bedeutet ● Wie Sie abnehmen oder: Jetzt kommt der Sport ins Spiel! ● Ohne Abendbrot ins Bett – Dinner Cancelling ● Viele Tricks auf einen Blick: Die Trickliste ● Zusammenfassung Unser Tipp: Drucken Sie sich die Seiten aus. Das hat den Vorteil, dass Sie sich in dem Buch eigene Notizen machen können. Es gibt freie Zeilen, in die Sie Ihre Ziele oder Ihre eigenen Abnehm-Tricks schreiben können. 
So lecker kann Abnehmen schmecken!
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